未分類 成長期の体づくりのポイント
息子 最近、試合する相手が大きいなー 熱血パパ ちょうど成長期に入る年頃だから、大きい子もいるね 息子 ちょっと怖いんだよねー。。 熱血パパ まだまだ小さいから体で当てられると負けちゃうよなー。 怪我しないためにも鍛えていったほうがいいかも...
柔軟
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体幹トレーニング 子供以上に熱くなる親の特徴
息子 来年も同じクラブでできるかな？ 熱血パパ 頑張ってれば大丈夫！ 息子 来年もみんなとまたやりたいなー！ 熱血パパ そうだな！みんな残るといいな！ どうも！ 熱血パパです！ 女子W杯は盛り上がりましたねー！ 正直興味なかったのですがテレ...
体幹トレーニング 怪我はするもの。
息子 こないだの練習の時に他の子とぶつかったところまだ痛いなー 熱血パパ そういやこないだの指にヒビ入ってた所はもう大丈夫なのか？ 息子 まだちょっと痛いけど大丈夫！ 熱血パパ 最近怪我多いなー。 ちゃんとストレッチとかしてないと危ないぞ。...
体幹トレーニング サッカーのためにサッカー以外のスポーツ
サッカーが上手な子は必ずしも小さい頃からサッカーをやってるとは限りませんでした。むしろ息子よりサッカー歴が短い子も居ました！
体幹トレーニング バランスボールでテレビ見ながらトレーニング！
息子 今日は雨降ってるし、外で練習できないから家でゲームやっていい？ 熱血パパ じゃ、室内でできる練習しよう！ ボール蹴るのは家が壊れちゃうからなんか柔軟とか体幹とか、、 あ！バランスボールでトレーニングしようか？ どうも！ 天候が悪い日っ...
体幹トレーニング 体幹を鍛えるためのチューブはどう？
熱血パパ ども。こんにちは いつも読んでいただきありがとうございます！ 未だにW杯の興奮がおさまらない熱血パパです！ ドイツ戦の「三苫の１mm」は歴史に残りますね！ さてチューブでの体感トレーニングなんですが、実際に息子も自分も初めてやって...
体幹トレーニング 柔軟は毎日やっておこう！
ども！ 日本が逆転でスペインを下し、決勝トーナメントに進出して大盛り上がりしている熱血パパです！ みなさんは見てましたか？ 堂安のミドルシュートは素晴らしいし、三苫の諦めないでクロスあげたのは歴史に残ると思います！ サッカーは柔軟性も必要！...
体幹トレーニング 身体操作トレーニングって！？
おはようございます！ 今日で息子のサッカーのセレクションの日々が終わると思ってたら雨で延期になった。 「やっと終わるー！」と思いきやの延期でモヤモヤしてる熱血パパです！ さて、今日は 身体操作トレーニング ？？ なんだそれ？って思う...