アジリティ

キックトレーニング

練習の質を高める方法

どうも!熱血パパです!マンチェスター・シティのエルリング・ハーランド選手が、クラブと2034年6月までの新契約を結ぶ見込みです。この契約はスポーツ史に残る高額契約になると報じられています。この記事を読んで欲しい子一緒に練習に付き合ってあげた...
体幹トレーニング

ラダートレーニング って本当に良いの?

息子パパー!ラダートレーニング したい!熱血パパどうした急に?息子クラブの練習で使って面白かった!熱血パパそうか。面白いのはいいね!ただ ラダートレーニング って良くないって言う人もいるねーどうも!熱血パパです!鎌田大地のプレミアリーグに移...
サッカー道具

スライドボードでのトレーニング

息子あの子、スライドボードでトレーニングしているんだって!熱血パパスライドボードって何?息子なんか滑るマットの上で滑って下半身を鍛えるみたいなやつ。熱血パパへぇー。。気になる。。どうも!熱血パパです!スライドボードスライドボードは、滑りやす...
ディフェンス

(体格差)大きい子と小さい子

息子みんなどんどん大きくなって力も強くなってきたけど、僕はまだ小さいや。熱血パパ大丈夫!もうすぐ大きくなるから!息子力勝負じゃ勝てないよ!熱血パパ小さい子はスキルで勝負!どうも!熱血パパです!中学生くらいになると体格差が結構出てきますね。う...
体幹トレーニング

ラダートレーニングって実際どうなの?

サッカーには必要不可欠な能力で、例えば「カットイン」「急速な方向転換」などの場面でどれだけスムーズかつ機敏にできるか必要な能力です。
ドリブルトレーニング

重心移動で滑らかに動け

ども!先日、新しいチームの新しいユニフォームのサイズ合わせをしてテンション上がってる熱血パパです!さて、今日のテーマは重心移動息子重心移動ってなに??重心移動とは体の軸となる部分を移動させることです。息子なんだ簡単じゃん!もう出来てるよ!熱...
体幹トレーニング

ビーチトレーニングって良いかも!?

みなさんこんばんは!今日は家族みんなで自転車で子供を学校まで送りました!朝イチのちょっとして運動、やっぱ運動って気持ちいいと思える年齢の熱血パパです! ビーチサッカートレーニングこないだ息子がビーチサッカーをしに海まで行きました。海も近いの...
体幹トレーニング

サッカーはリズム感も大事!?

おはようございます!小学校低学年の子達のサッカーレッスン見てきて楽しんでる姿見てるのが大好きな熱血パパです!息子も最初はこの子達みたいに無邪気にボールに向かっていってたなーってシミジミしてます。。 さて今日はお題は「リズム感」サッカーをして...