練習終わったー！
あそぼーぜー！
切り替えが早いなー。
今日は何の練習した？
えーっとねー、、
１対１とパス回しかな。
１対１で何を教わった？
パス回しで意識してやることは？
。。。。
どうも！
熱血パパです！
息子世代、U11にもなるとプロを目指している、活躍したいなど理由はそれぞれあって毎日のように練習してる子はたくさんいます。
うちの子もその一人なんだけど、、、
「何でこんなにやってるのに伸びないんだ！？！？！？」
って思うほど上達しない。。
センスないのかな〜とも思うのですが、私が思うに、
練習に向き合う姿勢だと思います。
同じ練習内容なのに上手な子と差ができるのは何故なのか？
前に書いた記事もぜひ読んでみてください。
この記事を読んで欲しい子
- なかなか成長しない子
- 練習に集中してない子
- 練習をやらされてる感がある子
二人の子供を持つJリーグ開幕世代のアラフォー親父です！
小中学生の頃はサッカーが好きのサッカー部。
でも最近、理論的な部分でサッカーをやって来なかったのに気づきました！
サッカー理論を勉強するともっと面白い！
息子に教えながら共にサッカーを勉強中！
お悩み相談、同じ境遇の親御さん、情報交換しましょう！
トレーニングの内容って理解してる？
何のトレーニング？
子供たちは技術や戦術を学ぶためにコーチの指導に頼ることが多く、適切な指導を受けることが彼らの成長に欠かせないです。
ただコーチの中には
コーンドリブルやって。
次はパス回し。
最後ゲームやるよ！
など、やる内容は伝えるけど、
「何故それをやるのか？」
「その練習をすると何が良いのか？」
練習内容を詳しく伝えてないコーチって結構いますね。
伝えなくても技術的な面だけでみたらひたすら繰り返しやれば上達はすると思います。
例えば「ロンド（鳥籠）」をやるとします
ロンドやるよ！
この一言だけだと、多分周りの子はあまり動かずパスを回していく。
ディフェンスはとにかくボール取りに行く。
この二つの動きしか生まれないですね。
では、
ロンドやるよ！
周りの子はスペースを見つけてパスをもらいやすい場所に動いていこう！
中の子はパスコースを消しながら奪いにいこう！
これはパスが貰いやすいポジションとパスコースを消しかたの練習です。
こうゆう補足がついたらどうだろうか？
子供たちも分かりやすく動きも変わると思います。
ただ闇雲に言われて動きをするだけより、
補足を付け加えるだけでもっと濃い練習内容になると思います。
子供に練習内容を考えさせるのも重要
少年サッカーにおいて、子供たちに考えさせることは非常に重要です。
なぜなら、サッカーは単に技術や体力を鍛えるだけではなく、戦略や判断力、コミュニケーション能力を養うことが求められる競技だからです。
ただ丸投げで子供達に考えろって言っても難しいです。
なんせまだ子供ですし、正解もないです。
助言を加えたり、考えるチャンスを与えるのが大人です。
自分が上手になりたい部分を考えてみる
ずっと子供のサッカーを見てきた親、コーチにはその子の苦手な部分、得意な部分っていうのをある程度把握していると思います。
うちの息子の場合、何人かコーチは付いてるのですが３年以上コーチングしていただいてる方が一人います。
最初はどんな事を教えたいのか、何が苦手かなどを聞かれましたが、最近は練習内容は任せています。
というのも、毎回練習を見にいくのですが一度内容を任せた時があって、それは「うちの子がやりたい事」「コーチがうちの子を見てきて伸ばしたい部分」を考えて組まれた練習内容がとても良かったのです。
私の考えにもドンピシャにハマった練習内容だったのでもう任せてます。
やはり長く同じコーチが見てくれてるとその子の性格、長所短所、癖、弱さ強さなど全て把握してくれてるんだなって思いました。
「子供がやりたい事」と「コーチがやらせたい事」
ただ「子供がやりたい事」と「コーチがやらせたい事」は合致しないことが多いですよね。
そういう場合は両方の事を練習内容に組み込むべきだと考えてます。
限られた時間、例えば１時間の練習時間で10分くらいは子供のやりたい事をやらしてあげるのも良いかもしれません。
楽しく全力でやることが一番吸収できる事だと思います。
パパさんコーチのための動画
まとめ
- 練習前に「何の練習か？」「何を意識してやるか？」を把握させよう！
- 子供にも考えるチャンスを与えよう!
- 子供とコミュニケーションをとってやりたい事、苦手な事を聞いてプランを立てよう！
こないだの試合も焦ってすぐパス出しちゃったからもっと落ち着いてプレーできたらなー。
そのためにはどんな練習したら良いかな？
周りを見るとか、プレッシャーに負けない精神！
コーチにも相談してみよう！
もっとサッカー楽しくできそうだね！
それでは今日も読んでいただき有難うございました！
熱血パパ
ブログ村のランキングサイトに登録しています。
励みになります。クリック＆応援お願いします。
↓ ↓
コメント