柔軟

息子 あの子、スライドボードでトレーニングしているんだって！ 熱血パパ スライドボードって何？ 息子 なんか滑るマットの上で滑って下半身を鍛えるみたいなやつ。 熱血パパ へぇー。。気になる。。 どうも！ 熱血パパです！ スライドボード スラ...

息子 来年も同じクラブでできるかな？ 熱血パパ 頑張ってれば大丈夫！ 息子 来年もみんなとまたやりたいなー！ 熱血パパ そうだな！みんな残るといいな！ どうも！ 熱血パパです！ 女子W杯は盛り上がりましたねー！ 正直興味なかったのですがテレ...

息子 こないだの練習の時に他の子とぶつかったところまだ痛いなー 熱血パパ そういやこないだの指にヒビ入ってた所はもう大丈夫なのか？ 息子 まだちょっと痛いけど大丈夫！ 熱血パパ 最近怪我多いなー。 ちゃんとストレッチとかしてないと危ないぞ。...

息子 今日は雨降ってるし、外で練習できないから家でゲームやっていい？ 熱血パパ じゃ、室内でできる練習しよう！ ボール蹴るのは家が壊れちゃうからなんか柔軟とか体幹とか、、 あ！バランスボールでトレーニングしようか？ どうも！ 天候が悪い日っ...

熱血パパ ども。こんにちは いつも読んでいただきありがとうございます！ 未だにW杯の興奮がおさまらない熱血パパです！ ドイツ戦の「三苫の１mm」は歴史に残りますね！ さてチューブでの体感トレーニングなんですが、実際に息子も自分も初めてやって...

ども！ 日本が逆転でスペインを下し、決勝トーナメントに進出して大盛り上がりしている熱血パパです！ みなさんは見てましたか？ 堂安のミドルシュートは素晴らしいし、三苫の諦めないでクロスあげたのは歴史に残ると思います！ サッカーは柔軟性も必要！...

おはようございます！ 今日で息子のサッカーのセレクションの日々が終わると思ってたら雨で延期になった。 「やっと終わるー！」と思いきやの延期でモヤモヤしてる熱血パパです！   さて、今日は   身体操作トレーニング ？？ なんだそれ？って思う...