未分類 サッカー少年のための怪我予防と回復方法
どうも！熱血パパです！最近のサッカーニュースでは、プロ選手でも怪我に悩まされている例が多く報じられています。特に若い世代の選手たちも、過密スケジュールや過剰なトレーニングによる怪我が増えています。子供の成長期は特に怪我をしやすい時期でもあり...
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悩み サッカー少年をサポートする親としての役割
どうも！熱血パパです！サッカーは今、世界中で大きな注目を集めています。日本でも、Jリーグや海外リーグの試合が盛り上がり、子供たちのサッカー熱も高まっています。そんな中、親として子供のサッカー上達をどのようにサポートするかが大きな課題となって...
悩み 成長期におけるサッカー少年の栄養と食事
どうも！熱血パパです！最近、サッカーの世界では若い選手たちがますます注目されています。例えば、リオネル・メッシやクリスティアーノ・ロナウドといったトップ選手たちは、優れたパフォーマンスを維持するために食事管理にも気を使っています。成長期のサ...
キックトレーニング 小学生のキック力が伸びない理由｜2軸キック練習の前に大切なこと
どうも！熱血パパです！最近のサッカーニュースで、驚異的なロングシュートが話題になりましたね！「どうやったらあんなに強く正確なシュートが蹴れるんだろう？」と考えた人も多いはず。その秘密の一つが「2軸キック」というキック技術です。今日は、この2...
雑談 １０３回全国高校サッカー選手権
全国高校サッカー選手権は、日本全国の高校サッカーチームが集い、頂点を競う伝統的な大会です。毎年、多くの才能ある選手たちがこの舞台で活躍し、将来のプロサッカー選手として注目を集めます。この記事を読んで欲しい子高校サッカー選手権も視野に入れてい...
悩み プロサッカー選手が考えるプロになるために必要な要素
どうも！熱血パパです！サッカーを愛する少年たちにとって、「プロ選手になること」は夢そのものです。しかし、その夢を現実にするためには、ただ好きなだけでは足りないのも事実。プロサッカー選手になるには、何が必要なのか。そして、どのような道を歩めば...
雑談 リオネル・メッシとは？
どうも！熱血パパです！今の子達はメッシファンが多いですね！みんなピンクのユニフォーム着てサッカーやってる。アディダス メンズ サッカー ライセンスシャツ インテル・マイアミCF 24/25 ホームユニフォーム リオネル・メッシ KWG75 ...
体幹トレーニング ボールを使わずに室内でできるトレーニング
この記事を読んで欲しい子外に出るのが面倒な子雨が多くて練習できないと思ってる子熱血パパ二人の子供を持つJリーグ開幕世代のアラフォー親父です！小中学生の頃はサッカーが好きのサッカー部。でも最近、理論的な部分でサッカーをやって来なかったのに気づ...
体幹トレーニング 少年時代にやっておくべき上半身の動きと可動域
どうも！熱血パパです！最近の息子にはボールタッチよりもストレッチ、柔軟性とか上半身の使い方の練習をするように言い聞かせていいます。と言うのも、少し前に足首、膝の怪我でサッカーができなくなった時に知り合いの整体師さんに診てもらったら全ての動き...
キックトレーニング 小柄の選手でもシュート力アップ小柄な小学生でもシュート力が伸びる理由｜体格に悩む親が知っておきたいこと小柄の選手でもシュート力アップ
小柄な選手のシュート力に不安を感じる親は多い小柄な体格の子どもを見て、「シュート力はこれ以上伸びないのでは？」と不安に感じる親は少なくありません。周りの体格が大きい選手と比べると、どうしてもパワー面が気になってしまいます。特に小学生年代では...