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熱血パパです！

ファーストタッチの巧みさが試合の流れを大きく左右しています。

お子さんがサッカーを始めたばかりの親御さんにとって、ファーストタッチの重要性や適切な練習方法は気になるところですよね。

今回は、「ファーストタッチをどこに置くべきか？」について、初心者にも分かりやすく解説します。

ファーストタッチをどこに置く？

ファーストタッチとは？

ファーストタッチとは、パスやロングボールを受けた際の最初のボールコントロールのことです。この初めのタッチが、その後のプレーの質を大きく左右します。

ファーストタッチの重要性

次のプレーへの影響

適切なファーストタッチにより、次のプレーへの準備がスムーズになります。

例えば、ボールを受けた瞬間に前を向けると、攻撃のチャンスが広がります。

プレーのスムーズさ

ファーストタッチでボールを適切な位置に置くことで、相手ディフェンダーのプレッシャーを回避し、プレーの流れを保つことができます。

ボールの置き場所を考える

利き足を意識した置き場所

ファーストタッチでボールを利き足の前に置くことで、次のプレーがスムーズになります。

例えば、右利きの選手は右足の前にボールを置くと、シュートやパスがしやすくなります。

相手の位置とスペースを考慮する

相手ディフェンダーの位置や周囲のスペースを確認し、ボールを置く場所を決めましょう。

例えば、相手が近い場合は、ボールを足元に置かず、少し前に置いて相手をかわす準備をすることが有効です。

シチュエーション別のファーストタッチ

前向きのパスを受ける場合

前向きのパスを受ける際は、ボールを前方に置くことで、次のプレーへの移行がスムーズになります。これにより、攻撃のスピードを維持できます。

背後からのパスを受ける場合

背後からのパスを受ける際は、ボールを後ろに置くことで、相手ディフェンダーをかわすスペースを作りやすくなります。これにより、ドリブルやパスの選択肢が広がります。

相手ディフェンダーが近い場合

相手ディフェンダーが近い場合は、ボールを足元に置かず、少し前に置いて相手をかわす準備をすることが有効です。これにより、相手のプレッシャーをかわしやすくなります。

家庭でできるファーストタッチの練習方法

壁当てトレーニング

壁に向かってボールを蹴り、返ってきたボールをファーストタッチでコントロールする練習です。これにより、ボールの反発を利用してタッチの精度を高めることができます。

親子でのパストレーニング

親子で向かい合い、パスを送り合うことで、実戦に近い形でファーストタッチの練習が可能です。お互いに指示を出し合いながら行うと、コミュニケーション能力も向上します。

まとめ

ファーストタッチの置き場所を意識することで、サッカーのプレー精度が向上します。

家庭でできる練習を取り入れ、プロ選手の成功例を参考にしながら、日々の練習に取り組んでいきましょう。

プロ選手の成功例

有名選手のファーストタッチ

例えば、元日本代表の松井大輔選手は、ファーストタッチの巧みさで知られています。彼のプレー動画を参考にすると、具体的なイメージが湧きやすいでしょう。

試合での具体的なシーン

試合中、ファーストタッチで相手をかわし、一気にチャンスを作るシーンは多く見られます。これらのプレーを観察することで、実際の動きを学ぶことができます。

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それでは今日も読んでいただき有難うございました！

熱血パパ

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